Jan 25

Žlezda koja kroji liniju

težinaProblemi sa štitnjačom počinju kada se ona uveća i poremeti proizvodnju tiroidnih hormona, a posledica je nekontrolisano gojenje odnosno mršavljenje.
Štitasta žlezda koristi jod da bi sintetisala svoje hormone. Jod je prisutan u vodi, nekim prirodnim namirnicama, jodiranoj soli. Problemi počinju kada se štitnjača uveća i kada se poremeti proizvodnja hormona.
Hormonalni poremećaji
Uvećanje tiroidne žlezde se naziva gušavost, ali ovo stanje ne mora uvek da ukazuje na bolest, već može da nastane i usled puberteta ili trudnoće. Međutim, kada žlezda uz to otkaže poslušnost, pa postane ili previše ili premalo aktivna i počne da proizvodi veću ili manju količinu hormona od potrebne, razlog može biti genetika, autoimuna bolest, stres ili nepravilna ishrana bez dovoljno joda, ili otrovi iz životne sredine. Ipak, stručnjaci ne mogu biti sigurni šta je okidač kod svakog pojedinačnog pacijenta.
Kad štitnjača ubrza
Ovaj poremećaj, koji se naziva hipertireoza, podrazumeva da telo sagoreva višak energije koju koristi isključivo za zagrevanje. Zato ljudi za hipertireozom imaju ubrzan metabolizam, anksiozni su, loše spavaju, imaju nalete vrućine i srce im lupa sa preko 100 otkucaja u minuti. Bolest karakterišu izbačene očne jabučice i naglo mršavljenje. Terapija uključuje korišćenje radioaktivnog joda, antitiroidnih lekova i beta blokatora, ili operaciju kao krajnju metodu, ako je obolela u drugom stanju, a ništa od prethodno propisane terapije nije imalo učinka. Prilikom operacije, hirurg otklanja jedan deo tiroidne žlezde, ali postoji rizik da taj zahvat trajno ošteti glasne žice.
Usporen rad štitnjače
Stanje koje se naziva hipotireoza, podrazumeva da ova žlezda sintetiše manje hormona. Hašimoto je jedna autoimunih bolesti koja često izaziva usporen rad štitaste žlezde. Ipak, hipotireoza može biti prisutna godinama, a da oboleli to ne primeti. Najčešće se javljaju prvi simptomi poput zimogrožljivosti i dobijanja na težini. Ako uočite neki od ovih simptoma, treba da se javite lekaru koji će predložiti hormonsko testiranje. Ukoliko njihov nivo nije toliki da utiče na dobijanje kilograma, od pomoći mogu biti supleneti selena i promena načina ishrane, kako bi se izbalansirao unos ugljenih hidrata i proteina. U ostalim slučajevima će biti potrebni suplementi tiroidnih hormona. Operacija nije preporučljiva.
tiroidna zlezdaPrirodni preparat Primed 7 preparat preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).Prirodan sastav preparata obezbeđuje dobru apsorpciju joda. Redovnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalan dnevni unos joda, što povoljno utiče na sve ćelije, organe i sisteme za čiji rad je jod neophodan. PRIMED 7 pomaže u tretmanu simptoma koji prate smanjenu funkciju štitaste žlezde, kao što su suva kosa, koža, suvi i lomljivi nokti. Takođe, povoljno deluje i na usporeni metabolizam.

 

Jan 22

Kako nastaje manjak joda u organizmu?

lugolova-otopinaManjak joda u organizmu uzrokuje uvećanje štitaste žlezde, hiperplaziju, što je označeno kao struma štitaste žlezde. U tom slučaju žlezda se uvećava da bi nadoknadila manjak hormona u krvi. Gušavost je jedan od prvih vidljivih znakova nedostatka joda u organizmu, mada može nastati i zbog nekih drugih poremećaja. Tokom trudnoće i dojenja povećavaju se potrebe organizma za jodom, a nedostatak joda može uzrokovati teške neurološke poremećaje i retardaciju deteta, čiji se najteži oblik naziva kretenizam. Osim retardacije, nedostatak joda tokom trudnoće može uzrokovati pobačaj, gubitak ploda i povećanje smrtnosti novorođenčeta. Nedostatak joda tokom rasta i razvoja deteta može uzrokovati nastanak gušavosti kao i zaostajanje u mentalnom i telesnom razvoju. Manji nedostatak joda dovodi do hipotireoidizma koji se manifestuje osećajem umora, dobijanjem na težini, zatvorom, suvom kožom i ispadanjem kose, a i neki oblici depresije povezani su sa nedostatkom hormona štitaste žlezde.
Svetska zdravstvena organizacija navodi da je nedostatak joda jedan od većih zdravstvenih problema i procenjuje da oko 2 mililjarde ljudi živi u oblastima sa nedostakom joda u vodi i zemljištu. SZO preporučuje dnevni unos joda od 100 do 200 mcg za odrasle, za decu do 5 godina 90 mcg, decu od 6 – 12 godina 120 mcg, a tokom trudnoće i dojenja preporučuje se do 250 mcg joda tokom dana.
Jod se u najvećim količinama nalazi u morskoj vodi, morskim algama (posebno smeđim), školjkama, rakovima, škampima, bakalaru, tuni, jajima i ćuretini. U povrću se nalazi u malim količinama u belom luku, pasulju, spanaću, blitvi i belom krompiru, a voćni izvori joda su brusnice i jagode. Važno je znati da neko povrće sadrži takozvane goitogene supstance koje sprečavaju da se jod ugrađuje u hormone štitaste žlezde, a nalaze se u kupusnjačama, kelju, brokolima, karfiolu… Njihov uticaj kod zdravih osoba nema nikakvog značaja, ali u slučaju nedostatka joda u organizmu ne treba preterivati sa konzumiranjem ovih namirnica. Jod se nalazi i u malim količinama u pekarskim proizvodima jer se koristi kao stabilizator za testo. Svakako je najvažniji izvor joda kuhinjska so koja se jodira prema preporuci SZO.
Ipak, bez obzira na proces jodiranja soli, u nekim zemljama kao što je SAD, primećena je česta pojava nedostatka joda u organizmu, posebno kod žena u dobi od 20 do 40 godina. Smatra se da ovaj nedostatak nastaje zbog promena načina ishrane, prvenstveno zbog izbegavanja unosa soli što se preporučuje u cilju prevencije bolesti srca i krvnih sudova, smanjenog unosa hleba i mleka, kao i zbog vegeterijanskog i veganskog načina ishrane. Zbog primećenog nedostatka joda, posebno zbog činjenice da je reč o ženama u reproduktivnom periodu, endokrinolozi su zabrinuti. Zbog toga je odlučeno da vitaminski preparati i suplementi za trudnice kao i žene koje planiraju trudnoću treba da sadrže do 150 mcg joda. Takvi preparati se posebno preporučuju ženama koje su na posebnim režimima ishrane.
Svakako treba napomenuti da dugotrajno unošenje velikih količina joda izaziva poremećaj koji se naziva jodizam i najčešće se javlja kao posledica lečenja bolesti štitaste žlezde radioaktivnim jodom. Smatra se da se hranom ne mogu uneti prevelike količine joda. Simptomi trovanja jodom su mršavljenje, pospanost, akne, kašalj i jak proliv.
Pušenje se takože smatra još jednim faktorom rizika za razvoj nedostatka joda, a posebno je opasno u periodu dojenja deteta, kada hemikalije iz dima cigarete inhibiraju aktivnost enzima potrebnog za unošenje joda u ćeliju.
tiroidna zlezdaPrirodni preparat Primed 7 tireomed svojim prirodnim sastavom obezbeđuje dobru apsorpciju joda. Redovnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalan dnevni unos joda, što povoljno utiče na sve ćelije, organe i sisteme za čiji rad je jod neophodan. PRIMED 7 pomaže u tretmanu simptoma koji prate smanjenu funkciju štitaste žlezde, kao što su suva kosa, koža, suvi i lomljivi nokti. Takođe, povoljno deluje i na usporeni metaboliza, koji je često veliki problem osobama koje imaju oslabljenu funkciju štitaste žlezde.

Jan 19

Jod i selen za zdravu štitastu žlezdu

thyroid-3Kada se govori o funkciji štitaste žlezde u stvaranju hormona T4 (tiroksin) i T3 (trijodtironin) najviše se pominje neizostavna uloga joda. Međutim, podjednako važan element je i selen. Jod je neophodan u sintezi hormona kao sastavni deo T3 i T4, dok se selen nalazi u sastavu enzima koji vrše konverziju hormona, i u sklopu proteina koji ulaze u sastav enzima glutation-peroksidaze koji je odgovoran za zaštitu ćelija od oksidativnog stresa.

Prekomeran unos joda u dužem vremenskom periodu, prema podacima nekih studija, može biti povezan sa pojavom autoimunih oštećenja štitaste žlezde, kod osoba sa predispozicijom za nastanak autoimunih bolesti. Kada je suplementacija jodom dopunjena suplementima selena, značajno je smanjen rizik od pojave autoimunih oštećenja. To je još jedan dokaz da ni u čemu ne treba preterivati, te tako ni u unosu svih suplementa za koji smo čuli da su “dobri za nešto”. Najbolje rešenje je optimalno (ni premalo, ni previše) unošenje svih hranljivih materija koji su neophodni za pravilno funkcionisanje našeg organizma.

Kada je suplementacija joda u pitanju, od PRIMED preparata preporučujemo korišćenje preparata PRIMED 7 Tiromed. PRIMED 7 je prirodan preparat na bazi meda i ekstrakta zelenih oraha. Redovnom upotrebom obezbeđuje optimalnu količinu joda za funkcionisanje organa i ćelija kojima je on neophodan za funkcionisanje. Kao što smo već naglasili značaj selena, podjednako je važno koristiti uporedo sa selenom, za postizanje najboljih efekata, kada je zdravlje štitaste žlezde u pitanju.

Jan 04

Štitasta žlezda ne može bez joda!

zelena_algaJod kao mineral ima važnu ulogu u nizu metaboličkih procesa u organizmu, a njegov nadostatak povećava rizik od fibrocističnog oboljenja kao i karcinoma dojke.
Jod je mineral koji je našem organizmu potreban u malim količinama. Ipak, reč je veoma važnom elementu bez koga ne bi bio moguć bazni metabolizam, kao ni metabolizam i resorpcija kalcijuma, pa tako ni normalan rast i razvoj. Najveći deo joda se deponuje u štitastoj žlezdi, čiji hormoni upravljaju ovim procesima, pa je veoma važno da organizam dobija optimalne količine ovog minerala.
Kako se manifestuje nedostatak joda!
Ukoliko se u organizam unosi dnevno manje od 50 mikrograma joda, dolazi do njegovog nedostatka, što se manifestuje stalnim osećajem zamora, apatije, pospanosti, depresije… Takođe, javlja se i mišićna slabost i gojaznost, a koža postaje sve grublja. Vremenom ovo stanje može dovesti do poremećaja u radu štitaste žlezde (hipotireoidizma), a potom i gušavosti. Usled nedostatka joda, štitasta žlezda, koja se nalazi sa prednje strane vreta, pod uticajem hipofize, počinje intenzivnije da radi i uvećava se. Na vratu se javljaju tipično zadebljanje i otoci-gušavost. Hormoni štitaste žlezde igraju ključnu igru u trudnoći zbog normalnog razvoja nervnog sistema fetusa. Nedostatak joda tokom ovog perioda može izazvati poremećaje u razvoju fetusa, ali i smrt ploda i prevremeni porođaj.
Nedostatak joda povezan je i sa pojavom fibrocistične bolesti dojke, dok hipotireoidizam i nedostatak joda povećavaju rizik od pojave karcinoma dojke.
Jod u prevenciji raka dojke.
Mnoga istraživanja na ljudima i laboratorijskim životinjama pokazuju da jod sprečava nastanak karcinoma dojke. Jod ima jaka protivupalna i antikancerogena svojstva. Studije su čak i zabeležile da se primenom organskog joda kod obolelih od kancera dojke ćelije raka drastično smanjuju. S druge strane, velike količine joda koje su pacijenti primali nisu narušile normalno funkcionisanje štitaste žlezde i nisu negativno uticale na celokupno zdravstveno stanje.
Najnovija klinička istraživanja su pokazala direktnu povezanost između adekvatnog unosa joda i prevencije širenja raka dojke, što predstavlja revolucionarno otkriće.
Danas je poznato šta jod čini za naš organizam i koliko može pomoći, ali ga moderna medicina ne koristi u meri u kojoj bi trebalo. Zato ako na stolu nemate japanske alge, znajte da joda ima i u drugim morskim plodovima, jodiranoj soli, nekim vrstama mineralnih voda…
tiroidna zlezdaPrimed 7 tiromed preparata preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).Prirodan sastav preparata obezbeđuje dobru apsorpciju joda. Redovnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalan dnevni unos joda, što povoljno utiče na sve ćelije, organe i sisteme za čiji rad je jod neophodan.

Dec 25

Značaj praćenja nivoa TSH

TSHTSH je hormon koji stimuliše štitastu žlezdu da stvara hormone tiroksin (T4) i trijodtironin (T3).

Šta znači normalan, smanjen i povišen nivo TSH?

Kada je nivo TSH u granicama normalnih vrednosti, i nemate nikakve tegobe, to znači da štitasta žlezda pravilno funkcioniše. Ukoliko i pored nornalnih vrednosti TSH osećate simptome koji mogu da prate hipotireoidizam, poželjno je da konsultujete vašeg lekara o dodatnim testovima koji će sa većom sigurnošću potvrditi ili odbaciti prisustvo smanjene funkcije tireoidne žlezde.

Kada je nivo TSH iznad granice normalnih vrednosti, to znači da štitasta žlezda ne stvara dovoljno hormona, pa raste nivo TSH koji treba da podstakne njenu funkciju. U tom slučaju radi se o hipofunkciji ili smanjenoj funkciji štitaste žlezde. U zavisnosti od nivoa hormona T3 i T4 i prisustvu tegoba, vaš lekar će odlučiti kada je potrebno da se uvede hormonska supstituciona terapija.

Nivo TSH ispod granice normalnih vrednosti ukazuje da štitasta žlezda radi “pojačano”, odnosno da proizvodi više hormona nego što je normalno. Takođe, u zavisnosti od izraženosti tegoba, vaš lekar će vam propisati odgovarajuću terapiju.

U slučaju usporenog rada štitaste žlezde, kao pomoćno sredstvo u tretmanu preporučujemo upotrebu preparata PRIMED 7 Tiromed. PRIMED 7 je prirodan preparat na bazi meda i ekstrakta zelenih oraha. Svakodnevnom upotrebom obezbeđuje se dovoljno joda za pravilnu funkciju svih organa i sistema u organizmu kojima je jod neophodan. PRIMED 7 se može koristiti i dok hormonska terapija nije uvedena, a i kao dodatak hormonskoj supstitucionoj terapiji, za bolje regulisanje simptoma koji prate usporenu funkciju štitaste žlezde.

Dec 11

Ishrana kod pojačane funkcije štitaste žlezde

jod u hraniKao i kada je u pitanju hipotireoidizam, ne možemo reći da postoji najbolja dijeta za osobe sa pojačanom funkcijom štitaste žlezde. Preporuke se takođe odnose na izbor zdravijih namirnica, redovnu, raznovrsnu i uravnoteženu ishranu.

Namirnice čiju upotrebu bi trebalo ograničiti (ne i potpuno isključiti iz upotrebe) su sledeće:

  • Alge i morski plodovi koji sadrže veliku koncentraciju joda. Jod je neophodan za stvaranje hormona štitaste žlezde, pa bi trebalo izbegavati prekomeran unos ovog elementa u slučaju hipertireoidizma.
  • Kofein i rafinisani šećer. Hipertireoidizam mogu pratiti anksioznost i nervoza, podrhtavanje ekstremiteta i ubrzan rad srca. Namirnice koje deluju stimulativno na nervni sistem mogu da pojačaju intenzitet ovih simptoma, pa bi trebalo smanjiti njihov unos.
  • Crveno meso, mesne prerađevine, pržena hrana. Ograničavanje unosa ovih namirnica deo je preporuka za zdraviji način ishrane, kako kod zdravih, tako i kod osoba sa zdravstvenim problemima.

Pridržavanje određenog načina ishrane ne znači sigurno uspešnu prevenciju nastanka poremećaja. Takođe, ukoliko je došlo do poremećaja rada štitaste žlezde u vidu hipertireoidizma, zavisno od uzroka neizostavna je primena lekova ili tretmana propisanih od strane lekara. Izbor namirnica u svakodnevnoj ishrani može doprineti olakšanju propratnih tegoba.
Pored toga, postoje i različiti dijetetski suplementi koji se koriste kao pomoćna sredstva u tretmanu poremećaja rada štitaste žlezde.
Od PRIMED preparata preporučujemo upotrebu PRIMED 10 Forte plus preparata, na bazi meda, polena, propolisa i matičnog mleča. PRIMED 10 je potpuno prirodan preparat, i pored povoljnog dejstva na imunološki sistem organizma, ispoljava i blagotvorno dejstvo na balans hormona u organizmu, te se može koristiti kao pomoćno sredstvo u tretmanu poremećene funkcije štitaste žlezde.

Dec 08

Najbolja dijeta kod hipotireoidizma

dijetaOsobe koje imaju problem sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde često brine šta smeju a šta ne smeju da jedu od namirnica, kako ne bi pogoršali postojeći problem. Takođe, veliki broj pacijenata sa hipotireoidizmom ima problem sa viškom kilograma, bez obzira na način ishrane.

Koja dijeta je najbolja za osobe sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde?
Nažalost, ne postoji najbolja, jedinstvena dijeta koja će odgovarati svima. Najčešće, preporuke se odnose generalno, na izbor zdravih namirnica, redovnu, uravnoteženu i raznovrsnu ishranu, koja je potrebna svima, ne samo osobama sa nekim poremećajem.

Jedino na šta se pacijentima sa hipotireoidizmom skreće pažnja jeste da izbegavaju takozvana goitrogena jedinjenja i druge materije koje mogu da remete funkciju štitaste žlezde.

Goitrogeni mogu da dodatno uspore funkciju štitaste žlezde, a nalaze se u nekim namirnicama, kao što su kupus, karfiol, brokoli i spanać. To ne znači da treba potpuno da izbacite ove namirnice iz upotreba, već da ograničite njihovu upotrebu. U manjim količinama i nakon termičke obrade oni značajno gube svoja goitrogena svojstva.

Takođe, izbegavajte preteranu upotrebu soje. U velikim količinama, soja može da utiče na smanjenje oslobađanja hormona, a ukoliko uzimate supstitucionu hormonsku terapiju, može da smanji apsorpciju ovih lekova.

Kod nekih pacijenata sa Hashimoto tireoidizmom postoji uporedo i intolerancija na gluten. Eliminacija glutena iz hrane kod ovih osoba značajno utiče na poboljšanje toka bolesti, i smanjenje određenih tegoba.

Izbegavanjem pomenutih namirnica ne može se izlečiti hipotireoidizam, ali se može uticati na bolju kontrolu simptoma, u sklopu terapije.
Od pomoćnih sredstava za bolju kontrolu simptoma hipotireoidizma, preporučujemo i upotrebu preparata PRIMED 7 Tiromed.

PRIMED 7 Tiromed je potpuno prirodan preparat na bazi meda i ekstrakta zelenih oraha. Svakodnevnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalan unos joda neophodnog za normalno funkcionisanje većine organa i sistema u organizmu. Blagotvorno deluje na regulisanje simptoma koji prate smanjenu funkciju štitaste žlezde, kada se koristi kao pomoćno sredstvo u sklopu tretmana ovog poremećaja.
Pored joda, blagotvorno dejstvo na funkciju štitaste žlezde imaju i cink, magnezijum i selen.

Dec 03

Loša strana veštačkih zaslađivača

artificial-sweetenersUkoliko imate Hashimoto tireoiditis, jedna od bitnih navika koju bi trebalo da usvojite jeste izbegavanje veštačkih zaslađivača (aspartam, sukraloza i drugi).

Istraživanja pokazuju povezanost između povećanog nivoa TSH (hormona koji stimuliše rad štitsate žlezde) i korišćenja veštačkih zaslađivača. Kako sve veštački zaslađivači utiču na organizam?

  • Veštački zaslađivači mogu promeniti normalnu floru creva i utiču na ravnotežu pH organizma.
  • Creva imaju značajnu ulogu u održavanju dobrog imuniteta, pa narušena funkcija gastrointestinalnog sistema može negativno uticati na imunološki status organizma.
  • U procesu razgradnje aspartama nastaje formaldehid, supstanca koja može dovesti do preosetljivosti organizma.
  • Sukraloza sadrži hlor u sastavu, koji u velikoj koncentraciji može biti okidač za autoimune bolesti.

Osobe sa hipotireoidizmom koje imaju problem sa viškom kilograma ne bi trebalo da koriste veštačke zaslađivače u sklopu dijete za smanjenje težine. Pokazano je da veštački zaslađivači, ne samo da ne pomažu u gubitku kilograma, već mogu da doprinesu povećanju telesne mase i otežaju redukciju telesne težine. Takođe mogu biti povezani i sa insulinskom rezistencijom i dijabetesom tip II.

Kod većeg broja pacijenata sa Hashimoto tireoiditisom zapaženo je smanjenje nivoa TSH nakon prestanka unošenja hrane zaslađene veštačkim zaslađivačima.

Većina namirnica sadrži dovoljno šećera u svom sastavu, ali ako vam je potrebno da ih dodatno zasladite, radije izaberite steviju ili med.
Stevija je biljka prirodno slatkog ukusa, čak 100x slađa od belog šećera. Može se koristiti za zaslađivanje napitaka, voćnog jogurta, a podnosi temperature do 200ºC, pa se može koristiti i u pripremi kolača i drugih poslastica.
Med je prirodna materija koju nam daruju pčele, a njegov značaj i koristi za ljude su vekovima dobro poznati. Med je u osnovi šećer, ali pored šećera u medu se nalazi i veliki broj vitamina, minerala i aminokiselina koje imaju pozitivno dejstvo na ljudski organizam. Ako imate potrebu za nečim slatkim, naša preporuka je med!
U PRIMED Bio apotekama uvek vam je dostupan prirodan med, najboljeg kvaliteta, proizveden od strane domaćih pčelara. Za sve informacije posetite nas ili pozovite na 011/715-12-65.

Nov 23

Uzroci gojaznosti kod hipotireoze!

prejedanje-wc-mHipotireoza odnosno usporena aktivnost štitaste žlezde je značajan i ozbiljan zdravstveni problem koji neretko rezultira prekomernom težinom, gojaznošću i dovodi do otežanog mršavljenja i regulacije telesne težine. Postoje tri glavna faktora koji u hipotireozi vode u začaran krug u nastojanju da se izgube suvišni kilogrami.
Opstipacija ili hroničan zatvor koji je praćen osećajem nadutosti i lošeg varenja.
Napadi prejedanja su povezani sa osećajem umora i klonulošću, nedostatkom energije, što je posledica hormonski izazvanog snižavanja bazalnog metabolizma
Napadi prejedanja namirnicama bogatim jednostavnim ugljenim hidratima (kao brzim i visokokaloričnim izvorima energije). Nakon unosa takvih, visokokaloričnih namirnica dolazi do takozvane postprandijalne depresije, koja na kraju rezultira opštim usporavanjem metabolizma.
Smanjiti unos ugljenih hidrata
Kod hipotireoze ne postoji čarobna formula ili jednostavna dijeta koja rešava problem prekomerne težine preko noći. Prvi korak je izbacivanje preteranog unosa ugljenih hidrata koji u najvećoj meri dolaze iz hleba, testenine, pirinča, kolača, zaslađenih sokova. Ugljene hidrate u ishrani treba uzimati u vidu neskrobnog voća, povrća i žitarica kao što su ovas, heljda, kinoa, proso, ječam i raž. Preteran unos ugljenih hidrata opterećuje insulinsku aktivnost koja je u hipotireozi smanjena.
Odsustvo fizičke aktivnosti dodatno usporava metabolizam koji je zbog poremećaja žlezde u osnovi usporen. Masti su jako bitne kod hipotireoze, tako da suncokretovo i sojino ulje treba ograničiti u ishrani, a povećati unos hladno ceđenog maslinovog ulja, kao i unos plave ribe. Dobar je izbor laneno ulje, lanene semenke i omega-3 masne kiseline iz badema, oraha i lešnika.
tiroidna zlezdaPrimed 7 tireomed preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde. Primed 7 preparat pomaže u tretmanu simptoma koji prate smanjenu funkciju štitaste žlezde, kao što su suva kosa, koža, suvi i lomljivi nokti. Takođe, povoljno deluje i na usporeni metabolizam, koji je često veliki problem osobama koje imaju oslabljenu funkciju štitaste žlezde

Nov 13

Scintigrafija tiroidnih nodusa

Scintigrafija1Važan test u ispitivanju tiroidnih nodusa je scintigrafija radionuklidom. Ovim postupkom se otkriva funkcija čvora ali i okolnog tiroidnog tkiva.
Šta je hladan čvor? Tiroidne ćelije su sposobne da koncentrišu jod da bi stvarale svoje hormone. Kada se upotrebi radioaktivni izotop joda, moguće je gama kamerom, zabeležiti radioaktivnost koju daje radioaktivni jod koncentrisan u žlezdi. Normalno se dobija slika žlezde u njenom karakterističnom obliku leptira. Deo tkiva žlezde koji slabije vezuje radiojod ili ga uopšte ne vezuje naziva se “hladan” čvor. Najčešći razlog za pojavu hladnog čvora je cista u žlezdi- šupljina ispunjena tečnošću u kojoj se jod ne koncentriše. Često je i Hašimoto tiroiditis uzrok pojavi hladnih čvorova. Ipak, najveći značaj i najveću pažnju privlače tkivni nodusi, grupe ćelija koje su izgubile sposobnost da vezuju jod i na scintigramu se prikazuju kao nefunkcionalni, hladan čvor. Ovakav čvor uvek treba ispitati sa najvećom mogućom preciznošću jer u njemu može da se krije i tiroidni kancer. Čvor koji se pipa u pregledu ali vezuje kao i okolno normalno tkivo naziva se “topli” čvor. “Vrući” čvor je izraz kojim se opisuju čvorovi koji u celosti preuzimaju dati radionuklid dok je ostalo tkivo neaktivno pošto hiperaktivni čvor stvara višak hormona koji koči sekreciju TSH. Ovakvi čvorovi su ređe maligni ali njihova sposobnost da vezuju jod NE isključuje malignitet.
Oko 85% tiroidnih čvorova su hladni, oko 10% su topli a oko 5% vrući. Isto tako, oko 85% hladnih čvorova su benigne, dobroćudne prirode, oko 90% toplih čvorova su bezazleni i oko 95% vrućih čvorova nemaju maligni karakter. Iako scintigrafija pomaže u proceni opasnosti od maligne prirode, potrebno je sprovesti i druge, pouzdanije postupke, na prvom mestu aspiraciju tankom iglom.
Kombinacija scintigrafije, ultrazvuka i aspiracije sa dovoljno pouzdanja može da oceni prirodu nodusa kako bi se izbegla s jedne strane opasnost a sa druge nepotrebna hirurška intervencija.
Nivo tiroidnih hormona u cirkulaciji u nodoznoj tiroidnoj bolesti je obično normalan. Ipak, u oko 5% bolesnika hiperfunkcijski čvorizaziva hipertiroidizam.Tiroglobulin je dobar marker za praćenje lečenja tiroidnog kancera dok je u dijagnostici nespecifičan. Ipak, ako se utvrdi čvrst tkivni nodus koji ne vezuje radionuklid uz povišen tiroglobulin ima dosta osnova da se bolesnik uputi hirurgu čak i ako je rezultat aspiracije dobroćudan. Tiroglobulinska antitela su nespecifična i potpuno nezanimljiva sa aspekta ocene biološke prirode nodusa.
tiroidna zlezdaUpotreba PRIMED 7 preparata preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).

Nov 09

Uvećanje žlezde ne znači i promenu funkcije

stres i tiroidna zlezdaPosebna grupa bolesti štitaste žlezde se odnosi na promenu veličine i građe štitaste žlezde.
Žlezda može biti samo uvećana, kada govorimo o difuznoj strumi, a može imati i noduse-jedan ili više kada govorimo o nodoznoj ili polinodoznoj strumi.
Uvećanje ne znači i promenu funkcije. Neko može imati uvećanu štitastu žlezdu, a da ona potpuno normalno sintetiše hormone, da radi sa smanjenom ili pojačanom funkcijom.
Kada postoje čvorovi najvažnije je da se odredi njihova priroda.
Priroda čvora se određuje najpre ultrazvučnim pregledom. Postoje jasni ultrazvučni kriterijumi za dobroćudne i zloćudne promene u tkivu štitaste žlezde.
Najvažniji klinički podatak o čvoru je njegov rast i prisustvo lokalnih kompresivnih tegoba. Ukoliko je čvor naglo rastao, ako je čvrst, praćen uvećanim limfnim čvorovima na vratu i ako pacijent ima osećaj gušenja postoji visoki stepen sumnje da se radi o zloćudnoj promeni.
U dijagnostici nodusa važno je uraditi i scintigrafiju. To je kontrastno snimanje koje govori u funkcionalnosti čvora.
Najvažnija i najpreciznija procedura koja govori o prirodi nodusa je punkciona biopsija koja se savetuje za sve noduse veće od 15 mm u prečniku. Ona se radi pod ultrazvučnom kontrolom, a materijal dobijen punkcijom se razmazuje na pločicu i predaje citologu na pregled.
Patocitološki pregled podrazumeva pregled ćelija – njihov oblik, odnos jedra i citoplazme, kao i odnos sa drugim ćelijama.
Postoje i tumorski markeri na osnovu koji se može posumnjati da se radi o tumoru u štitastoj žlezdi.
Kalcitonin je veoma pouzdani marker, koji je povišen kod medularnog karcinoma.
Tireoglobilin nije specifičan marker za malignitet, ali njegov stalni rast i promena može biti signal za operaciju benignog čvora u štitastoj žlezdi.
Dobroćudni čvorovi se samo prate u određenom vremenskom periodu i operišu se samo ukoliko postoji njihov neprekidni ili nagli rast i ako prave kompresivne tegobe.
Blagovremena dijagnostika bolesti štitaste žlezde dovodi do izlečenja, a neprepoznavanje ovih bolesti može dovesti do brojnih zdravstvenih problema.

tiroidna zlezdaPrimed 7 tiromed Upotreba PRIMED 7 preparata preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).

 

Nov 04

Određivanje doze levotiroksina

levotirNajjednostavniji i najefikasniji način lečenja hipotireoze je uzimanje tableta levotiroksina, aktivnog sintetskog hormona tiroidne žlezde. Preporučuje se da se lek uzima izjutra u dozi od 1.7 mikrograma na kilogram telesne težine. Lek je čista sintetička forma tiroksina i odgovarajuća nadoknada hormona koga tiroidna žlezda normalno luči. Na našem tržištu se nalazi samo jedan oblik leka, tablete od 100 mikrograma zbog čega je teško podešavanje doze za svakog pacijenta pojedinačno. U zemljama gde se više vodi računa o komforu lečenja postoje preparati u različitim težinskim oblicima (25, 50, 75, 100, 150, 200 i 300 mikrograma) tako da je jednostavno preračunati i propisati odgovarajući oblik leka. Doza se proverava i nekada prilagođava mesecima pre nego što se dobiju dobri rezultati. Nakon određivanja optimalne doze leka poželjne su kontrole hormonskog statusa, jednom do dva puta godišnje. Nekada se javljaju teškoće u određivanju optimalne doze leka jer su preparati tiroksina vrlo nestabilni i može da se desi da tableta ne sadrži količinu koja je naznačena na pakovanju. U retkim slučajevima bolesnici se ne osećaju dobro iako su laboratorijski rezultati uredni. U tom slučaju poželjno je promeniti vrstu preparata što je u našim uslovima obično vrlo teško. Ipak, iz neobjašnjivih razloga pacijenti bolje tolerišu jedan preparat od drugog .

Neki bolesnici zapažaju blago slabljenje simptoma jednu do dve nedelje od početka lečenja ali je za postizanje punog efekta terapije potrebno da prođe više nedelja i meseci. U mladih osoba, ispod 40 godina, ako nema drugih pridruženih bolesti kardiovaskularnog sistema može se odmah početi sa punom dozom leka. U osoba iznad 40 godina i naročito ako postoji sumnja na ishemijsku srčanu bolest počinje se sa malom dozom od 25 mikrograma dnevno. Ova doza se uzima jednu do dve nedelje, zavisno od starosti i drugih okolnosti u kojima se bolesnik nalazi i zatim se povećava na 50 mikrograma. Posle dve nedelje ako nema smetnji doza se povećava na 75 mikrograma naredne dve nedelje i dalje se podiže za po 25 mikrograma svake dve nedelje dok se ne postigne zadovoljavajući nivo TSH i FT4. Ako u toku titracije, podizanja doze, dođe do pojave srčanih smetnji, naročito anginoznih smetnji, doza se vraća na prethodnu gde nije bilo smetnji i održava se najmanje četiri nedelje. Posle toga se pokušava ponovno povećanje za 25 mikrograma do postizanja potrebne doze.

Ako nije data potrebna doza bolesnici se žale na izvestan stepen smetnji. Obrnuto, ako je dato više od potrebne doze, pojavljuju se smetnje zboge tirotoksikoza, na prvom mestu ubrzan srčani rad i nepodnošenje toplote. Novije studije pokazuju da i malo veće doze levotiroksina od potrebnih mogu da dovedu do gubitka koštane mase i razvoja osteoporoze što treba pažljivo izbeći naročito u starijih žena.
Kontrola nadoknade obavlja se merenjem TSH ali je u početku korisno istovremeno merenje FT4 jer se TSH relativno sporo menja.

Levotiroksin može da se uzima sa mnogim lekovima. Neki ipak utiču na njegovu resorpciju tako da uprkos redovnoj terapiji bolesnici ne zapažaju poboljšanje.

primed 7Primed 7 tiromed, prirodni preparat preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).

 

Oct 16

Vitamini i minerali za zdravu štitastu žlezdu

vitamini i mineraliVitamini i minerali predstavljaju veliku grupu elemenata važnih za normalno funkcionisanje organizma čoveka. Sastavni su deo građe naših organa i tkiva, a veliki broj elemenata neophodan je za pravilan rad enzima koji posreduju u različitim reakcijama koje se odvijaju u organizmu.

Kada je štitasta žlezda u pitanju, od vitamina posebno su važni vitamini A, D, E, C i vitamini B grupe, a od minerala selen, zink, magnezijum i kalcijum. Jod je element suštinski neophodan za sintezu hormona štitaste žlezde, i kada njega nema dovoljno, sinteza hormona jednostavno nije moguća.

Da bi štitasta žlezda normalno funkcionisala, unos pomenutih elemenata trebalo bi da bude optimalan. To znači da ne treba ni zanemariti ali ni preterivati u unosu pojedinih grupa vitamina i minerala, da ne bi preopteretili organizam i rizikovali nastanak poremećaja povezanih sa prekomernim unosom ovih elemenata.

PRIMED vam preporučuje upotrebu PRIMED 10 Forte plus i PRIMED 7 Tiromed preparata. Ova dva preparata zajedno obezbeđuju optimalan dnevni unos vitamina i minerala neophodnih za normalan rad štitaste žlezde. Mogu se koristiti samostalno, u fazi Hashimoto tireoiditisa dok još uvek nije neophodna hormonska supstituciona terapija, ili kao dopuna hormonskoj terapiji, za bolje regulisanje simptoma koji prate oslabljen rad štitaste žlezde.

Oct 16

Operativno lečenje bolesti štitaste žlezde.

punkcijaPoremećaji tiroidne funkcije, hiper ili hipotiroidizam, obično se leče lekovima. Poremećaji građe, naročito ako se sumnja na malignitet ili postoje smetnje kod gutanja i disanja, leče se operacijom.
Operacijom se uklanja deo ili cela štitasta žlezda. Preciznosti radi treba reći da se štitasta žlezda nikada ne uklanja cela. Zbog prolaska osetljivih struktura kroz tkivo žlezde (povratni grkljanski živac i krvni sudovi) i zbog bliskog odnosa sa paratiroidnim žlezdama hirurg mora uvek da ostavi izvestan deo tiroidnog tkiva. Operacija se obavlja u potpunoj anesteziji .U toku operacije se pregledaju zaleđeni delovi operisanog tkiva i ako se postavi bilo kakva sumnja na malignu prirodu, uklanja se najveći mogući deo tiroidnog tkiva. Današnjim tehnikama rizik od komplikacija je veoma mali i prihvatljiv, diskomfor od operacije kratkotrajan i zadržavanje u bolnici kratko.
Operativno lečenje Bazedovljeve bolesti je čest izbor kod pacijenata koji ne tolerišu lekove tionamide (teška alergija, toksične reakcije, hepatitis, agranulocitoza) ili je prvi pokušaj medikamentne terapije bio neuspešan. Operacija je nekada jedini izbor u teškom hipertiroidizmu u trudnoći kada ne smeju da se daju velike doze tionamida pošto prolaze placentu. Mnogi lekari preporučuju operaciju i u mladih bolesnika, ispod 20 godina starosti. Polinodozna struma sa hipertiroidizmom obavezno se leči operacijom jer nije pogodna za radiojod a zbog autonomije procesa, besmisleno je lečiti ovaj hipertiroidizam lekovima. Tiroidni tumori se obavezno leče operacijom kojoj može da sledi primena ablativne doze radioaktivnog joda.
Uzdržanost koju pacijenti imaju zbog boravka u bolnici danas je sve manja jer mnogi hirurzi otpuštaju pacijente kućama narednog jutra posle operacije (boravak u bolnici od 23 sata). Ovaj boravak zavisi od prethodnog zdravstvenog stanja bolesnika. U nekim centrima se delimična tiroidektomija, uklanjanje dela jednog režnja tiroidne žlezde, obavlja kao ambulantna intervencija i bolesnik se vraća kući nekoliko sati posle operacije. Iako većina hiruga smatra opravdanim da bolesnik prespava noć posle operacije u bolnici, neki praktikuju da operišu u lokalnoj anesteziji uz intravensku sedaciju i bolesnik odlazi kući iste večeri. Ove manje operacije su skopčane sa malo komplikacija.
Potencijalni neželjeni efekti hirurškog lečenja su povreda okolnih organa vrata. Najčešće su to povratni grkljanski živac, važan za funkciju stvaranja glasa i povreda odnosno nenamerno uklanjanje paratiroidnih žlezda važnih za kontrolu metabolizma fosfora i kalcijuma. Učestalost ovih komplikacija u velikim centrima je ispod 1%. Prolazni poremećaj funkcije je nešto češći ali se oporavlja i kasnije nema primetnih posledica. Kao i kod primene radiojoida, najčešći neželjeni efekat operacije strume je trajni hipotiroidizam. Javlja se ako je uklonjena štitasta žlezda u celini ali je moguć i ako se ostavi deo tkiva žlezde. Može da nastupi ubrzo posle operacije ili posle više godina. Lako se dijagnostikuje jer se pacijenti redovno kontrolišu i jednostavno se tretira levotiroksinom. Opasnost od postoperativnog hipotiroidizma nikako ne treba da predstavlja uzrok odbijanju operacije jer se problem jednostavno rešava uzimanjem samo jedne tablete dnevno!
tiroidna zlezdaPrirodni preparat PRIMED 7 pomaže u tretmanu simptoma koji prate smanjenu funkciju štitaste žlezde. Takođe, povoljno deluje i na usporeni metabolizam, koji je često veliki problem osobama koje imaju oslabljenu funkciju štitaste žlezde. Kod žena, pored blagotvornog dejstva na štitastu žlezdu, jod ima značajno zaštitno dejstvo i na tkivo dojke i jajnika. Upotreba PRIMED 7 preparata preporučuje se svim osobama koje imaju povećanu potrebu za nadoknadom joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde (Hashimoto tireoiditis ili neki drugi proces na žlezdi koji dovodi do poremećaja funkcije, stvaranja i oslobađanja tireoidnih hormona u cirkulaciju).

 

 

Oct 08

10 saveta za smanjenje težine kod hipotireoidizma

gojaznostSmanjenje telesne težine kod pacijenata sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde može biti izuzetno veliki problem. Bilo da je smanjenje funkcije štitaste žlezde uzrokovano autoimunom zapaljenjem ili terapijom radioaktivnim jodom, neminovno je da će nedostatak hormona uticati i na metabolizam organizma. Ključni faktor koji utiče na povećanje telesne mase kod obolelih je upravo usporen metabolizam.

Evo nekih saveta kako se izboriti sa ovim problemom:

  1. Vodite računa o optimalnom tretmanu hormonskom terapijom
    To znači da nivo hormona TSH, T3 i T4 bi trebalo da je u granicama normalnih vrednosti. Ukoliko je nivo nekog od ovih hormona konstantno izvan graničnih vrednosti, trebalo bi razmisliti o korigovanju doze ili vrste leka.
  2. Dovoljno spavajte
    Dovoljno sna je jedna od najvažnijih stvari koje bi trebalo da obezbedite sebi. Studije pokazuju da osobe koje spavaju 7 ili više sati u toku noći imaju značajno manji rizik za razvoj gojaznosti u sklopu hipotireoidizma.
  3. Razmotrite uvođenje bezglutenske ishrane
    Postoji određena povezanost u smislu češćeg paralelnog prisustva autoimunog tireoiditisa i preosetljivosti na gluten. Neki od pacijenata sa Hashimoto tireoiditisom su postigli značajno smanjenje telesne mase nakon uvođenja bezglutenske ishrane.
  4. Prilagodite način ishrane
    Ne postoji jedna jedina dijeta najbolje prilagođena hipotireoidizmu. Najbolje je pratiti sopstveni organizam, i jesti ono što vam prija i ne izaziva bilo kakve nelagodnosti.
  5. Kontrolišite nivo šećera u krvi
    Rezistencija na insulin može pratiti autoimune bolesti kao što je Hashimoto tireoiditis. Ukoliko je nivo šećera neregulisan, to otežava i održavanje telesne mase u željenim granicama.
  6. Informišite se o poremećaju koji imate
    Moderno doba nosi sa sobom i olakšan pristup informacijama. Naravno, ne treba slepo pratiti sve što pročitate na internetu, ali značajan broj korisnih informacija se može dobiti kada se pravilno informišete.
  7. Prilagodite vreme obroka
    Preporuke o uzimanju manje obilnih broka 5-6 puta u toku dana ne mora svima da odgovara. Kod nekih pacijenata sa hipotireoidizmom, povoljnije deluje manji broj obroka (3) u toku dana, i izbegavanje hrane posle 8h uveče.
  8. Poboljšajte metabolizam
    Hormoni štitaste žlezde utiču i na metabolizam, pa kada ih nema dovoljno, može postojati problem i sa metabolizmom. Vežbajte redovno, unosite dovoljno tečnosti, i uvedite u svakodnevnu ishranu namirnice koje se lakše vare i povoljno deluju na probavu i metabolizam (na primer kokosovo ulje).
  9. Izbegavajte namirnice koje usporavaju rad štitaste žlezde
    Lisnato povrće (spanać, kelj, karfiol i drugi) kao i soja mogu negativno uticati na oslobađanje tireoidnih hormona. Izbegavajte prekomernu upotrebu ovih vrsta povrća.
  10. Voda i vlakna
    Za osobe sa hipotireoidizmom posebno je važno da unose dovoljno vode u toku dana. Hidratacija organizma povoljno utiče na metabolizam i pomaže uklanjanje toksina iz organizma. Dovoljno vlakana u ishrani neophodno je za dobru probavu, čime se smanjuje zadržavanje toksičnih materija u crevima, i poboljšava metabolizam.

PRIMED 7 Tiromed je prirodan preparat na bazi meda i ekstrakta zelenih oraha. Ne sadrži veštačke boje, konzervanse i druge aditive. Redovnom upotrebom preparata postiže se optimalan dnevni unos joda, koji je neophodan za pravilno funkcionisanje svih organa i sistema u organizmu. Posebno se preporučuje osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde, za bolje regulisanje simptoma koji mogu pratiti ovo stanje, kao što su usporen metabolizam, suva koža, kosa i nokti, poremećaj raspoloženja i drugi.

Sep 03

Radioaktivnim jodom protiv hipertireoze

jodTerapija radioaktivnim jodom podrazumeva davanje određene, za svakog pacijenta izračunate doze radioaktivnog izotopa joda. Kako naš organizam ne razlikuje radioaktivne elemente od onih koji to nisu, radioaktivni jod se nakuplja u štitastoj žlezdi, gde razara ćelije koje pojačano rade. Kao posledica ovog delovanja može se javiti trajni gubitak funkcije, što je i cilj terapije kao i to da se funkcija može vrati u okvire normalnih vrednosti. Terapija radioaktivnim jodom je relativno bezopasna, jod se uzima jednom, u obliku kapsule, a pacijent ne mora da bude izolovan, niti da ostaje u bolnici. Neželjene reakcije su veoma retke, a podrazumevaju mučninu ili nagon za povraćanjem u danu primene terapije.
Doza zavisi od pacijenta
Doza radioktivnog joda određuje se na osnovu veličine štitaste žlezde, procenata nakupljanja joda u njoj, nivoa hormona u krvi, dužine lečenja i zdravstvenog stanja pacijenta. Terapiju je idealno primeniti na osobi kod koje je tiroidea bez čvorova, lako do umereno uvećana, mada se može primeniti i ako postoji jedan čvor u tkivu žlezde koji pojačano radi. On pre terapije mora biti detaljno ispitan da bi se isključila svaka sumnja o postojanju zloćudnog rasta u njemu. Terapiju radioktivnim jodom ne bi trebalo podvrgavati trudnice i dojilje, zbog mogućeg štetnog dejstva na plod, odnosno dete. Štaviše, osobama koje su bile podvrgnute terapiji ne savetuje se planiranje potomstva u narednih godinu dana.
Priprema za terapiju.
Veoma je važno da se pre terapije jodom sva hronična oboljenja, poput povišenog krvnog pritiska, povećanog nivoa šećera u krvi ili anemije, u potpunosti regulišu. Bitno je da pre terapije nivo hormona štitaste žlezde u krvi ne bude suviše visok. Samo dejstvo radiokativnog joda na organizam prolazi neprimetno ukoliko je pacijent adekvatno pripremljen za terapiju. Prva kontrola nakon uzimanja kapsule planira se nakon tri meseca, a po potrebi i ranije. Kod određenog broja pacijenata se već tada uočava potpun gubitak funkcije štitaste žlezde, dok postoje i osobe lečene radioktivnim jodom kod kojih i nakon 20 godina od terapije tiroidna žlezda i dalje radi punim intenzitetom.
Šta nakon uzimanja kapsule
U periodu nakon uzimanja kapsule sa radioaktivnim jodom, ne savetuje se veće fizičko opterećenje sve do prve kontrole. Pacijentima se preporučuje mirovanje ili fizički napor u meri koja im prija. Obavezno je redovno uzimanje terapije za sva druga hronična oboljenja, povećan unos tečnosti, vitamina, neophodnih minerala… Nekoliko nedelja nekon terapije ne savetuje se produženi kontakt sa decom i trudnicama- tj ne bi im trebalo prilaziti na manje od dva metra niti bi trebalo biti u njihovoj blizini duže od pola sata.
Prevencija: recite zbogom stresu.
Stres predstavlja glavni okidač za nastanak poremećaja funkcije štitaste žlezde, posebno kod osoba sa genetskom predispozicijom. Izbegavanje stresnih situacija univerzalni je korak koji se može preduzeti ne samo u prevenciji poremećaja štitaste žlezde, već i drugih oboljenja. Ako neko u vašoj porodici ima hipertireozu, savetuju se povremene kontrole tiroidnih hormona.

Sep 02

Ženski pol podložniji hipertireozi!

hiperNormalno funkcionisanje štitaste žlezde veoma je važno za čitav organizam- hormoni koje ona luči održavaju optimalnu telesnu temperaturu, podstiču normalan metbolizam, brino o radu srca i nervnog sistema, pozitivno utiču na kvalitet kože i kose. Ako je rad štitaste žlezde ubrzan, ona izlučuje više hormona u krv nego što je potrebno organizmu, i tada govorimo o hipertireozi.
Višestruki uzroci
Uzroci pojačanog lučenja štitaste žlezde mogu biti različiti. Do njega mogu dovesti razni akutni, hronični i autoimuni zapaljenski procesi. Karakteristična su i virusna zapaljenja štitaste žlezde, koja imaju sezonski karakter i najčešće ne zahtevaju nikakvu terapiju osim aspirina. Uglavnom se javljaju u proleće ili jesen, a prati ih jak bol u predelu vrata, uz pojačanu količinu hormona u krvi. S druge strane, hipertireoza se može javiti i kod osoba kojima tiroidna žlezda uopšte ne radi, ali uzimaju preveliku dozu lekova koji nadoknađuju njenu funkciju. I promena građe štitaste žlezde može prouzokovati poremećaj. Tada u tkivu tiroidne žlezde postoje takozvani čvorovi koji pojačano luče hormone.
Žene podložnije poremećaju
Istraživanja pokazuju da je oko 80% pacijenata sa poremećajem u radu štitaste žlezde ženskog pola. Na pojačano lučenje hormona tiroidne žlezde umnogome može uticati nasledni faktor. Uočava se povezanost nastanka poremećaja funkcije štitaste žlezde u okviru porodice. Ova nasledna crta ne mora po pravilu pratiti direktne naslednike, već se često od pacijenata dobija podatak da je neko od članova šire porodice imao problem sa štitastom žlezdom.
Važno je brzo reagovati
Pojačana funkcija štitaste žlezde ima burnu kliničku sliku i pacijenta relativno brzo dovede lekaru. Tegobe se ne ispoljavaju na vratu, već su posledica znatno ubrzanog metabolizma. Može se javiti nagli gubitak težine, do 15 kg za mesec dana, a česti su i ubrzan puls, znojenje, drhtanje celog tela… Ovi simptomi mogu biti praćeni uznemirenošću, nesanicom, pojačanom nervozom. Ako se hipertireoza ne otkrije na vreme može ostaviti posledice na kardiovaskularni sistem. Ukoliko poremećaj traje duže od dve godine, čak i nakon izlečenja mogu se javljati nepravilnosti u radu srca.
Dijagnostikovanje hipertireoze
Dijagnoza hipertireoze se na prvom mestu postavlja na osnovu kliničke slike i analize hormona štitaste žlezde. Oni su u slučaju oboljenja viši od normalnih vrednosti, dok je regulatorni hormon TSH, koji luči hipofiza, praktično nemerljiv. Od koristi su nam i nuklerno – medicinske procedure: određivanje nakupljanja joda u štitastoj žlezdi i scintigrafija tiroide, koja ima ulogu da nam potvrdi postojanje čvora u tkivu žlezde koji pojačano radi te uzrokuje hipertireozu.
Brojne mogućnosti lečenja
Različite vrste hipertireoze se različito leče. Ukoliko je žlezda u celini ubrzana, uvodi se terapija lekovima koji suzbijaju njenu funkciju. Ovakvo lečenje traje maksimalno dve godine, kako zbog trajnih posledica po organizam usled dugotrajne hipertireoze, tako i zbog neželjenih efekata lekova koji se u ovom oboljenju uzimaju. Ukoliko se u ovom periodu ne postigne izlečenje, savetuje se jedna od radikalnih metoda lečenja ovog oboljenja. Ako uzrok hipertireoze leži u čvoru štitaste žlezde koji intenzivno radi, ona se ne može trajno izlečiti lekovima. Tada se lekovi uzimaju samo radi normalizacije hormona u krvi u okviru pripreme za radikalno lečenje-operaciju ili terapiju radioaktivnim jodom.

Sep 01

Kako podstaći rad štitaste žlezde?

, Image: 6987685, License: Rights-managed, Restrictions: , Model Release: yes, Credit line: Profimedia, F1 Online

Umorni ste, depresivni ili teško podnosite hladnoću? Dobili ste na težini iz neobjašnjivih razloga, koža vam je suva, a nokti krti, kosa vam se proređuje? Moguće je da problem leži u slabom funkcionisanju tiroidne žlezde, to jest da ste pogođeni hipotireoidizmom.
Tiroidna žlezda, koja se nalazi u prednjem delu vrata, proizvodi hormon tiroksin, preko koga kontroliše metabolizam i omogućava pravilno funkcionisanje celog organizma.
Hipotiroidizam najčešće pogađa žene, a rizik se povećeva u trudnoći i sa godinama. Taj problem se često zapostavlja ili potcenjuje, zbog čega bolest bude kasno dijagnostifikovana. Tiroksin koga proizvodi štitasta žlezda se javlja u dva oblika, kao T3 i T4. Ti hormoni cirkulišu u krvi, delom vezani za proteine plazme, delom u slobodnim frakcijama poznatim kao FT3 i FT4 i predstavljaju aktivne oblike hormona. Stvaranje tiroidnih hormona zavisi, kako od dobrog funkcionisanja hipotalamusa i hipofize, tako i od dovoljnog unosa joda, neophodnog za stvaranje T3 i T4.
Uzimajte selen
Nedostatak ovog minerala može doprineti hipotireoidizmu. On ima antioksidativna svojstva, budući da čini sastavni deo enzima glutation- peroksidaze, uključenog u deaktivaciju slobodnih radikala, opasnih za pravilno funkcionisanje naših ćelija. Međutim, selen aktivira jedan enzim koji podstiče pretvaranje tiroidnog hormona T4 u T3. Brojne kliničke studije pokazuju da uzimanje selena smanjuje upalu kod pacijenata sa autoimunom bolešću štitaste žlezde. Preporučena količina selena za odrasle osobe iznosi 55 mikrograma na dan (400 mikrograma je preporučena gornja granica). Selen možete naći u brazilskom orahu, morskim plodovima, ostrigama, žitaricama, jajima, krastavcu, rotkvicama, belom i crnom luku.
Cink
Ima važnu ulogu u brojnim biološkim procesima, budući da je potreban za aktivnost najmanje 200 enzima. Ima antioksidativno delovanje, a u štitastoj žlezdi je važan za pretvaranje T4 u T3. Preporučena dnevna doza iznosi 10-30 mg. Da biste pospešili njegovu apsorpciju, treba ga uzimati sat vremena pre ili dva sata nakon obroka, nikako uz kafu.
Možete ga naći u ostrigama, suvom voću, džigerici, mleku, mesu, mahunastom povrću.
Pazite na krstašice
Ako patite od hipotireoidizma , trebate imati u vidu da soja i namirnice koje pripadaju porodici krstašica (kao što su repa, kupus, karfiol i spanać) smanjuju funkcionalnost štitaste žlezde, budući da sadrže molekule koji sprečaveju apsorpciju joda i formiranje tiroksina. Ipak, ne treba zaboraviti da su ove namirnice antioksidansi i da deluju protiv tumora, tako da se njihova umerena upotreba ipak preporučuje. Negativno dejstvo na štitastu žlezdu može se izbalansirati povećanim unosom joda u organizam.
Tri korisne navike za zdravu štitastu žlezdu
Ishrana i stil života utiču kako na funkcionalnost štitaste žlezde, tako i na hormonsku terapiju. Obratite pažnju na sledeće:
1. Ograničite unos kuhinjske soli, dnevna doza ne bi trebala da bude preko 3gr.
2. Uvrstite kokosovo ulje u ishranu, jer ono veoma blagotvorno deluje na štitastu žlezdu.
3. Ukoliko uzimate levotiroksin, znajte da kafa smanjuje njegovu apsorpciju pa je zato najbolje da sačekate barem pola sata pre nego što popijete kafu.

Aug 20

Letnja akcija

Plati jedan, dobješ dva !
tiroidna zlezda

Svim posetiocima, odnosno fanovima sajta HASHIMOTO.rs a koji pritom imaju problem sa hiotireozom, nudimo mogućnost poručivanja proizvoda preko SMS-servisa po izuzetnim uslovima do 1.septembra !

Dovoljno je samo da ukucate: P7x2, ime, prezime, adresu i kontakt telefon ukoliko nije isti kao broj sa koga šaljete sms i pošaljete na broj: 065/3807807

Poslaćemo Vam dva PRIMED 7 TIROMED dijetetska suplementa po ceni jednog.

Više informacija o PRIMED 7 možete pogledati na sledećim linkovima:

http://www.primarna-medicina.com/o/prirodni-preparat-za-stitnu-zlezdu/

http://www.primarna-medicina.rs/proizvodi/primed-proizvodi/primed-7-tiromed

Ukupnu cenu platićete prilikom preuzimanja paketa 1490 + 290 = 1780 din

Napomena:

Ova akcija važi samo za FANOVE HASHIMOTO FB stranice koji pošalju SMS do 01.09.2015 !

Aug 17

Da li jod pomaže ili šteti kod hipotireoidizma?

thyroidJod je jedan od mikroelemenata u organizmu, neophodan za pravilno funkcionisanje štitaste žlezde. Optimalan dnevni unos joda bi trebalo da bude 120-150 µg kod zdrave, odrasle osobe.

Nedostatak joda u ishrani je glavni uzrok pojave hipotireoidizma (smanjena funkcija štitaste žlezde). Kao najpraktičnije i veoma uspešno rešenje problema, pokazalo se dodavanje joda kuhinjskoj soli. Ova strategija je pokazala efikasnom u tretmanu hipotireoidizma izazvanog nedostatkom joda. Međutim, u nekim zemljama u kojima se sprovodi jodinizacija soli, primećena je povećana učestalost javljanja autoimunog tireoiditisa, koji se dovodi u vezu sa unosom joda znatno više od preporučenih količina. Dakle, zaključujemo da je ključni faktor za pravilno funkcionisanje štitaste žlezde optimalan, a ne manji ili veći unos joda. Takođe, kada se jod unosi u velikim količinama, može doći do smanjenja aktivnosti enzima tiroidne peroksidaze (TPO), koji reguliše stvaranje tireoidnih hormona i do razvoja strume.

Kod osoba sa autoimunim tireoiditisom, koje koriste suplemente joda, smatra se da je veoma značajno uporedo unositi i optimalnu količinu selena, da bi se prevenirala potencijalna štetna dejstva povećanih koncentracija joda.

Aug 07

Upotreba joda u medicinske svrhe

jodJod je element koji je u organizmu zastupljen u malim količinama, a neophodan je, pre svega, za pravilnu sintezu hormona štitaste žlezde.

Većina ljudi unosi dovoljnu količinu joda putem raznovrsne ishrane i upotrebom jodirane kuhinjske soli. Kao što nedostatak joda ima negativne posledice po zdravlje čoveka, tako i prekomeran unos može dovesti do određenih poremećaja, zato je poželjno konsultovati lekara pre početka uzimanja suplemenata koji sadrže jod.

Ovde su navedena neka stanja i poremećaji kod kojih upotreba joda ima povoljno dejstvo:

Zapaljenske promene sluzokože usta
Postoje određeni podaci koji ukazuju na povoljno dejstvo ispiranja sluzokože usta jodom, kod zapaljenskih reakcija uzrokovanih hemoterapijom i terapijom zračenjem.

Fibrocistične promene dojke
Pokazano je da jod ima zaštitno, antioksidativno dejstvo na tkivo dojke. Nasuprot tome, nedostatak joda čini tkivo dojke osetljivim na oksidativna oštećenja koja su osnova mnogih bolesti. U slučaju fibrocističnih promena dojke, jod ima zaštitno dejstvo na prekomerno dejstvo estrogena.

Vaginitis
Vaginalete sa jodom mogu biti od pomoći kod nekih infekcija vaginalne sluzokože.

Površinske rane
Jod se koristi dugi niz godina kao dezinfekciono sredstvo za rane i opekotine na koži.

Izloženost visokim dozama zračenja
Nakon izlaganja radioaktivnom jodu, primena kalijum jodida ima zaštitno dejstvo na tkivo štitaste žlezde. Naime, primenom kalijum jodida smanjuje se nagomilavanje radioaktivnog joda u štitastoj žlezdi i time smanjuje mogućnost razvoja karcinoma.

PRIMED 7 Tiromed je prirodan preparat na bazi meda i ekstrakta zelenih oraha. Redovnom upotrebom preparata obezbeđuje se optimalan dnevni unos joda. Upotreba PRIMED 7 preparata preporučuje se svim osobama kojima je neophodna suplementacija joda, a posebno osobama sa smanjenom funkcijom štitaste žlezde.

Jul 30

Osnovne činjenice o čvorovima štitaste žlezde

tm_stitnjace_1Pojedinačni tiroidni čvor je najčešće jedna od sledećih promena:
Cista koja sadrži tečnost;
Degenerisani benigni tumor /adenom;
Adenom koji sporo raste;
Maligni tumor (najređa mogućnost)
Pošto ostatak žlezde obično normalno funkcioniše, ne očekuju se promene funkcionog stanja žlezde.
Tiroidni čvorovi su obično mali i bezbolni. Ako se iznenada pojavi bolan nodus u prostoru štitaste žlezde bez febrilnih promena najverovatnije je reč o krvavljenju, hemoragijskoj cisti žlezde. Bolni ograničeni otok žlezde i temperatura mogu da znače subakutni ili retko akutni tiroiditis. Najčešće bolesnik i ne primećuje da ima nodus u žlezdi i ova promena se otkriva slučajno, kod pregleda iz nekog drugog razloga. Nekada žene primete promenu kod šminkanja odnosno muškarci kod brijanja. Nodusi su obično čvrsti, glatki i lako se zapažaju pritiskom kože iznad čvora. Ostatak žlezde je obično normalne konzistencije.
Kancerski čvor se obično razlikuje od dobroćudnog. Čvor sumnjiv na malignitet je vrlo čvrst, tvrd, nekada okružen uvećanim limfnim žlezdama. Ipak, pregled pipanjem nije dovoljan da bi se sa iole većom verovatnoćom govorilo o prirodi nodusa.
Kada se rasmatra tiroidni nodus, potrebno je odgovoriti na tri pitanja:
1. Da li nodus pripada malobrojnoj grupi malignih?
2. Da li nodus stvara smetnje pritiskom na ostale organe vrata?
3. Da li nodus stvara preteranu količinu tiroidnih hormona?
Posle odgovarajućeg ispitivanja za većinu tiroidnih nodusa odgovor na sva tri pitanja biće NE. U tom najčešćem slučaju radi se o malom ili osrednjem nodusu koji predstavlja jednostavn preterani rast ograničenog broja tiroidnih ćelija koji nije dovoljan ni da dovede do preterane proizvodnje tiroidnih hormona.
Ako je odgovor na bilo koje od datih pitanja DA tada je neophodno da se ispitivanje usmeri u pravcu precizne definicije prirode nodusa i pripreme za lečenje. Procena tiroidnog čvora uvek počinje pregledom bolesnika i pažljivim uzimanjem podataka. Neki podaci iz istorije bolesti i pregleda mnogo pomažu u razdvajanju benignog od malignog nodusa.
Sledeće osobine govore u prilog dobroćudne promene:
Porodična istorija Hašimoto tiroiditisa
Porodična istorija benignog tiroidnog čvora ili strume
Simptomi hiper ili hipotiroidizma
Bol ili osetljivost čvora
Mek, gladak pokretan nodus
Polinodozna struma bez dominantnog nodusa
“Topli” nodus na tiroidnom skenu
Prosta cista na ultrazvučnom pregledu
Sledeće osobine su sumnjive na malignu prirodu nodusa:
Uzrast ispod 20 i iznad 60 godina
Muški pol
Nagla pojava smetnji kod gutanja
Nagla pojava hrapavosti glasa
Podatak o spoljašnjem zračenju vrata u detinstvu ili izlaganje incidentnom zračenju
Tvrd, nepravilan i fiksiran nodusa
Uvećanje limfnih žlezda vrata u okolini nodusa
Prethodna anamneza tiroidnog kancera
“Hladan” nodus na scintiskenu
Solidni hipoehogeni nodus na ultrazvučnom pregledu

Jul 30

Dijagnoza poremećaja tiroidne funkcije

stitasta-zlezda-fna-191x270Dijagnoza poremećaja tiroidne funkcije ili građe postavlja se razgovorom i pregledom pacijenta. Iz razgovora se mogu dobiti korisni poodaci o tome kada je promena zapažena, kako se razvijala, da li je praćena nekim osobenim znacima, da li u porodici ima bolesti štitaste žlezde i sl. Pregledom se može otkriti promena u području štitaste žlezde i u okolnim strukturam vrata. Pažljivim pipanjem procenjuje se lokalizacija, izgled, konzistencija, pokretljivost, osetljivost, izgled kože iznad promene i stanje okolnih limfnih čvorova. Bolesnik se zamoli da proguta jer se tako lakše zapaze nisko položene promene koje mogu da idu iza grudne kosti. Time se ocenjuje i pokretljivost žlezde; kod gutanja, štitasta žlezda i promene u njoj se kreću dok su limfni čvorovi nepokretni. Ostali testovi koje lekar može da potraži u potvrdi dijagnoze su:
1. Testovi u krvi za ocenu tiroidne funkcije. Prvi test koji se danas koristi za ocenu tiroidne funkcije je određivanje hipofiznog tirotropina (TSH) u krvi ultraosetljivim postupkom. Ako je TSH promenjen određuje se jedna od slobodnih frakcija tiroidnih hormona (FT3 ili FT4). U oceni prirode tiroidne bolesti korisno je odrediti antitela prema tiroidnoj peroksidazi (TPOAt) i prema tiroglobulinu (TgAt); ređe je potrebno određivanje antitela prema tiroidnom receptoru za TSH (TSHR At). Kada se sumnja na određeni problem određuje se kalcitonion ili karcinoembrionski antigen (CEA). U bolesnika operisanih od diferentovanog tiroidnog karcinoma (DTC) prati se tiroglobulin u krvi.
2. Punkcija tankom iglom i citopatološki pregled aspirata. Danas je to prvi postupak u oceni prirode čvorastih promena u štitasoj žlezdi. Postupak je bezbedan, jednostavan i pouzdan, može se obaviti u ordinaciji i ne zahteva pripreme. Njime se dobija materijal koji se citopatološki pregleda i daje sledeće odgovore:
a. benigni (oko 80%) – promena se dalje prati uz eventualno ponavljanje punkcije na 2 do 3 godine.
b. neadekvatan (do 5%) – materijal nije dovoljan za analizu i postupak treba ponoviti.
c. sumnjiv ili neodređen (oko 5%)- zbog prirode postupka nije moguće oceniti odnos prema krvnom sudu ili kapsuli. Zbog toga citopatolog ne može da se izjasni da li se radi o invazivnoj (malignoj) ili neinvazivnoj (benignoj) promeni. Pošto se operacijom u do 20% ovih slučajeva nađe malignitet, osobe sa ovim nalazom treba poslati hirurgu.
d. maligni (do 5%)- bolesnika odmah poslati hirurgu.
Iako spada u pouzdane postupke, punkcija tankom iglom može dati lažno pozitivne (citopatološki nalaz maligniteta dok je definitivni histopatološki nalaz benigne promene) u do 5% ali i lažno negativne u takođe 5% slučajeva. Zbog toga, uz nalaz punkcije svakako treba koristiti i ostale postupke i na prvom mestu kliničko iskustvo lekara.
3. Ultrazvuk štitaste žlezde. Nepotrebno često se traži. Koristan je za ocenu prirode nodozne promene (cista ili solidni nodus) i za praćenje veličine promene. Njime se može oceniti i stanje krvotoka u štitastoj žlezdi.
4. Scintigrafija štitaste žlezde. Nekada često korišćen postupak danas ima opravdanja samo kod nodozne strume ako istovremeno postoji nizak TSH.
5. Radiografija grudnog koša pomaže u oceni retrosternalne strume i utvrđivanju promena u plućima i kostima kod tiroidnog malignieta.
6. CT ili MR se retko koriste u oceni nisko položenih struma i eventualnih metastaza u vratu i grudnom košu.

Jun 29

Da li se Hashimoto tireoiditis i hipotireoidizam razlikuju?

thyroid glandDa. Hashimoto tireoiditis je oboljenje, dok je hipotireoidizam stanje smanjene funkcije štitiaste žlezde. Prirodni tok Hashimoto tireoiditisa vodi trajnom hipotireoidizmu, ali hipotireoidizam može biti uzrokovan i nekim drugim faktorom ili oboljenjem (nedostatak joda u ishrani, uklanjanje štitaste žlezde zbog karcinoma).

Simptomi Hashimoto tireoiditisa mogu veoma da variraju. Kod nekih osoba, veoma dugo ne dovode do manifestacije karakterističnih simptoma. Simptomi koji izazivaju sumnju da može postojati poremećaj rada štitaste žlezde su gušavost (uvećanje štitaste žlezde), otežano gutanje i disanje (ukoliko je žlezda veoma uvećana. zbog mehaničkog pritiska na disajne puteve i jednjak), povećanje telesne mase, anksioznost, pospanost, depresija, umor i bezvoljnost, suva koža, kosa i nokti.

Karakteristično za Hashimoto tireoiditis je smenjivanje povećanje i smanjene funkcije štitaste žlezde, koje, kako traje oboljenje prelazi u hronično, trajno stanje smanjene funkcije- hipotireoidizam. U ovoj fazi, obzirom na to da štitasta žlezda više ne proizvodi hormone, neophodna je supstituciona terapija sintetskim hormonima.

Jun 09

Zašto terapija levotiroksinom nekada ne daje dobre rezultate?

imagesMnoge osobe sa hipotireoidizmom koje su na supstitucionoj terapiju levotiroksinom i dalje imaju određene tegobe. Iako analize krvi pokazuju normalizovane vrednosti TSH, kod nekih pacijenata i dalje postoji umor, malaksalost, dobijanje na težini bez obzira na način ishrane.

Naime, štitasta žlezda stvara dva hormona, T4 (tiroksin) i T3 (trijodtironin). T4 je prohormon i relativno je neaktivan. Neophodno je da se konvertuje u T3 u telu, uz pomoć enzima koji uklanja jeda atom joda, i tako T4 prevodi u T3. Na taj način se oko 80% T4 konvertuje u T3, koji je 3-5 puta potentniji (aktivniji). Tako, da bi terapija bila uspešna, neophodno je da je ova konverzija na zadovoljavajućem nivou.

Studija sprovedena u Čikagu, otkrila je kod određenog broja ispitanika sa hipotireoidizmom genetsku varijabilnost, kod koje postoji otežana konverzija T4 u T3. Procenjuje se da 12-36% populacije poseduje ovu genetsku mutaciju.

Zaključuje se, dakle, da pacijenti sa hipotireoidizmom kod kojih nema zadovoljavajućih efekata u toku terapije levotiroksinom, zahtevaju i kombinovanu suplementaciju T3 hormonom.

May 20

Bakterijski tireoiditis čest kod dijabetičara

upalaTireoiditis je zapaljenje štitaste žlezde. Po svom toku može biti akutni (izazvan bakterijama), subakutni tireoiditis (izazvan virusima) i hronični tireoiditis koji je najčešće autoimunog porekla kada organizam stvara antitela protiv sopstvenih ćelija.
Akutni bakterijski tireoiditis nastaje zbog širenja infekcije sa okolnih inficiranih organa (inficirani krajnici, ždrelo, pokvareni zubi, limfni čvorovi…). Uzročnici ovog akutnog zapaljenja su najčešće bakterije: Staphylococcus aureus, Streptococcus hemolyticus, Pneumococcus, Streptococcus beta haemolyticus. Mnogo češće je zahvaćen levi režanj štitaste žlezde, a razlog za ovu pojavu nije u potpunosti objašnjen. Znatno češće se javlja kod osoba sa embriološkim abnormalnostima kao i kod obolelih od dijabetesa. Takođe, akutni bakterijski tireoiditis se znatno ređe javlja u dečijoj populaciji.

Manifestacije akutnog bakterijskog zapaljenja štitaste žlezde.
Bolovi u grlu koji su izraženiji sa jedne, najčešće leve strane i zrače u vilicu, uvo, oko.
Savijanje vrata u smeru prema napred izaziva bol.
Pritisak na vrat izaziva bol.
Pojava otoka na prednjoj strani vrata.
Pojava otežanog gutanja -disfagije.
Povećana telesna temperatura sa groznicom.
Crvenilo kože vrata i otok regionalnih limfnih žlezda.
Dijagnostifikovanje akutnog bakterijskog tireoiditisa.
Anamneza sa kliničkom slikom i objektivnim pregledom je često dovoljna da se posumnja na akutni bakterijski tireoiditis.
Laboratorijske analize krvi pokazuju povišene vrednosti leukocita na račun neutrofilnih granulocita, povećanje sedimentacije eritrocita i povećanje CRP-a.
Funkcija štitaste žlezde i njeni parametri ostaju u granicama normale.
Ultrazvučni pregled štitaste žlezde može da doprinese postavljanju dijagnoze. Takođe, tu su i biopsija tankom iglom radi uzimanja i slanja uzoraka tkiva na patohistološku analizu i mikrobiološki pregled.
Lečenje akutnog bakterijskog tireoiditisa!
Pre nego što dođe do formiranja apscesa, daju se antibiotici u visokim dozama . Koriste se penicilini i cefalosporini, a ukoliko mikrobiološka analiza pokaže drugačliju osetljivost bakterija, primenjuje se drugi antibiotik..
U slučaju formiranja apscesa, neophodno je načiniti hiruršku intervenciju koja podrazumeva drenažu apscesa, jer antibiotici ne mogu sami da izleče apsces.
Prognoza akutnog bakterijskog tireoiditisa je obično dobra.

 

May 18

Vitamini i minerali koje voli štitasta žlezda

jodŠtitasta ili tireoidna žlezda ima mnogobrojne složene funkcije u našem organizmu.Neke od njih su održavanje normalnog metabolizma svih ćelija, uticaj na pravilnu apsorpciju glukoze i sintezu belančevina, frekvenciju srčane aktivnosti i drugo.
Štitasta žlezda je direktno odgovorna za pravilan fizički i mentalni razvoj, kao i za opšte stanje organizma.
Poremećaj rada štitaste žlezde spada u najčešće hormonalne poremećaje i zastupljeniji je kod žena nego kod muškaraca. Najčešći razlozi koji dovode do poremećene funkcije štitaste žlezde su nepravilna ishrana, stres, neuredan život, hronična nervoza i preterani napor tokom dužeg vremenskog perioda, kao i nasledni faktor.
L-tirozin je uslovno esencijalna amino- kiselina. S obzirom da nastaje od aminokiselina fenilalanina, nedostatak ove kiseline u hrani koju unosima može dovesti i do smanjenja L-tirozina u organizmu. L-tirozin je neophodan za sintezu tireoidnih hormona.
Selen je mikroelement normalno prisutan u ljudskom organizmu, neophodan je za normalno funkcionisanje štitaste žlezde. Pušenje, konzumacija alkohola, primena kontraceptivnih pilula, mogu dovesti do smanjenog sadržaja selena u organizmu. Deluje kao snažan antioksidans, naročito u kombinaciji sa vitaminom E.
Vitamin E je jedan od najvažnijih antioksidanasa koje organizam ne može sam da sintetiše. Potrebe organizma za vitaminom E obezbeđuju se unosom hrane bogate ovim vitaminom ili primenom dijetetskih suplemenata.

primed 7
Jod je mikroelement od vitalnog značaja za funkciju štitaste žlezde. On je suštinska komponenta tireoidnih hormona, tironina i tiroksina, koji su neophodni za normalan metabolizam i razvoj. Prirodni preparat Primed 7 tiromed je dodatak ishrani na bazi meda i etarskih ulja oraha. Ovaj prirodni preparat je bogat jodom i vitaminima i mineralima iz prirodnih izvora. Upotreba preparata nadoknađuje jod u organizmu i na taj način poboljšava metabolizam i olakšava simptome hipotireoze.

Apr 23

Promene na koži kod bolesti štitaste žlezde

suva kožaKod osoba sa poremećajem funkcije štitaste žlezde, promene na koži mogu biti veoma značajne. Promene se razlikuju u zavisnosti da li postoji povećena ili smanjena funkcija žlezde.

Hipotireoidizam i promene na koži

Šta god da izaziva smanjenje stvaranje i oslobađanje tireoidnih hormona (Hashimoto tireoiditis, nedostatak joda, lečenje hipertireoidizme radioaktivnim jodom), znaci i simptomi hipotireoidizma su generalno slični.

Znci su često blagi, suptilni, i lako se pomešaju sa znacima drugih poremećaja i bolesti. Ukoliko imate sledeće simptome, bilo bi poželjno da zatražite mišljenje Vašeg lekara:

  • Nepodnošenje hladnoće. Hladno Vam je, i imate stalnu potrebu da se dodatno obučete i ugrejete.
  • Suva koža koja se peruta.
  • Suva, lomljiva kosa.
  • Suvi, lomljivi, oštećeni nokti.

Pregled kože može pokazati sledeće:

  • Suvu i hladnu kožu
  • Otoke u predelu lica, prvo i najčešće u predelu očnih kapaka.
  • Istanjenu kožu na potkolenicama, blede ili žućkaste prebojenosti.
  • Suvu i grubu kožu kosmatog dela glave, obrva i stidnih predela.
  • Suve, krte, oštećene nokte, promenjene boje.

Miksedem označava prisustvo otoka na telu, koji se javljaju usled smanjenja funkcije štitaste žlezde, zbog taloženja jedne vrste šećera (glukozaminoglukana).

Autoimuni procesi (Hashimoto tireoiditis) često su udruženi sa drugim autoimunim poremećajima, kao što su vitiligo (lokalizovane depigmentacije na koži) i alopecia areata (gubitak kose u vidu okruglih površina različite veličine).

Po uvođenju supstitucione terapije, najčešće dolazi do smanjenja ili povlačenja pomenutih simptoma, mada, kod određenog broja pacijenata, simptomi mogu ostati izraženi u manjoj ili većoj meri.

Hipertireoidizam i promene na koži

Povećanje nivoa tireoidnih hormona dovodi do povećanja bazalnog metabolizma- metabolički procesi u organizmu se odvijaju brže nego što je uobičajeno. Na koži, ovo stanje često se ispoljava kao:

  • Nepodnošenje toplote- stalno prisutan osećaj vrućine.
  • Pojačano znojenje i topla, vlažna koža, usled čega može doći do pojave iritacija i ojeda na pregibima.
  • Pojačano opadanje kose.
  • Brz rast noktiju, i može doći do njihovog odvajanja iz ležišta (oniholiza).

Najčešći proces koji dovodi do povećanog oslobađanja hormona štitaste žlezde je Grejvs-Bazedovljeva bolest. Kao i Hashimoto tireoiditis, i ovaj poremećaj je autoimune prirode, i može biti praćen drugim autoimunim poremećajima (vitiligo, alopecia areata).

Apr 22

Subklinički hipotireoidizam- kada započeti lečenje?

ExaminationSubklinički hipotireoidizam označava stanje u kome postoji povišen TSH (hormon koji stimuliše rad štitaste žlezde), uz normalne vrednosti T3 i T4 hormona. Često prethodi pravom, klinički manifestnom hipotireoidizmu. Kod određenog broja pacijenata, kroz nekoliko godina, najčešće dolazi do pada vrenosti hormona štitaste žlezde ispod granica normalnih vrednosti, a nivo TSH nastavlja da raste.

Obzirom na to da osobe sa subkliničkim hipotireoidizmom mogu imati neke blage simptome, abnormalnosti nivoa lipoproteina i srčane smetnje, ukoliko je nivo TSH stalno povišen, trebalo bi razmotriti uvođenje levotiroksina u terapiju, u dozi koja će pomoći regulaciju nivoa TSH.

Merenje vrednosti serumskog TSH je odličan pokazatelj funkcije žlezde. Ukoliko je povišen, to ukazuje da štitasta žlezda ne funkcioniše pravilno, pa joj je potrebna dodatna stimulacija, a ukoliko su vrednosti snižene, to je znak povećanog oslobađanja tireoidnih hormona (hipertireoidizam).

Uzroci subkliničkog hipotireoidizma su različiti: najčešće je u pitanju Hashimoto tireoiditis, zatim, izlaganje radijaciji vratnog predela, operativni zahvati na vratu, terapija hipertireoidizma radioaktivnim jodom i uzimanje nekih lekova ( amjodaron, litijum).

Šta se dešava sa pacijentima kod kojih postoji povišen TSH, bez poremećaja ostalih parametara?
U nekim slučajevima, može doći do normalizovanja vrednosti TSH, što može biti znak greške pri ranijim analizama, ili je u pitanju bio neki oblik tireoiditisa sa hipotireoidnom fazom. U drugim slučajevima, subklinički hipotireoidizam ostaje nepromenjen. Po nekim istraživanima, godišnje kod 5-20% ovih pacijenata dođe do razvoja manifestnog hipotireoidizma.

Indikacije za otpočinjanje tretmana subkliničkog hipotireoidizma nisu jasno utvrđene, ali postoje neke smernice. Značajno uvećane vrednosti TSH koje se duže vreme zadržavaju na istom nivou i viši titar antitireoidnih antitela povećavaju verovatnoću da će stanje napredovati ka manifestnom hipotireoidizmu, i samim tim opravdavaju uvođenje levotiroksina u terapiju. Rizik po pacijenta (o čemu se vodi računa prilikom razmatranja pristupa lečenju) je mali, obzirom na to da praćenje nivoa TSH u krvi osigurava da neće doći do značajnog povećanja cirkulišućih hormona štitaste žlezde, koji bi mogli dovesti do simptoma hipertireoidizma. Takođe, pacijenti kod kojih postoje simptomi kao što su umor, suva koža, konstipacija, grčevi u mišićima i drugi, mogu imati značajnu korist od uvođenja terapije, iako same vrednosti TSH nisu dostigle veoma visoke vrednosti. Obično se počinje sa niskim dozama hormona, i redovnim kontrolnim pregledima prati stanje pacijenata i njihov odgovor na primenjenu terapiju.

Apr 17

8 namirnica koje utiču na rad štitaste žlezde

štitasta žlezdaHrana leči. To je posebno tačno kada je u pitanju funkcija štitaste žlezde. Hrana koja utiče na rad štitaste žlezde često ima ključnu ulogu u njenom pravilnom funkcionisanju, tako da je regulisanje ishrane od izuzetnog značaja u tretmanu poremećaja rada štitaste žlezde. Hrana Vam može ili pomoći ili štetiti ukoliko imate problem sa štitastom žlezdom, u zavisnosti koju hranu koristite.

Blagotvorno dejstvo imaju:

  1. Kokosovo ulje. Kod velikog broja ljudi, konzumacija kokosovog ulja pomaže da se poboljša metabolizam i poveća telesna temperatura. Kod osoba sa oslabljenim radom štitaste žlezde često postoji usporen metabolizam sa smanjenom temperaturom. Upotreba kokosovog ulja može poboljšati ovo stanje.
  2. Ulje jetre bakalara. Ovo ulje je bogato bioraspoloživim vitaminom A, koji povoljno utiče na rad štitaste žlezde.
  3. Buter. Visok sadržaj vitamina A i joda u ovoj namirnici čini je jednom od idealnih namirnica za osobe sa smanjenom funkcijom štitaste zlezde. Takođe, ima blagotvorno dejstvo i na druge sisteme i organe u organizmu.
  4. Jaja. Slično buteru, jaja predstavljaju dobar izvor vitamina A i joda. Osim toga, odličan su izvor proteina. Konzumacija dovoljne količine aminokiselina kroz upotrebu prirodnih izvora proteina je dobra za zdravlje štitaste žlezde.
  5. Morski plodovi. Najveći izvor joda predstavljaju morski plodovi, zbog toga, poželjno je koristiti ih u ishrani. Međutim, zbog potencijalne opasnosti od sadržaja žive, kadmijuma ili nekih drugih elemenata koji se mogu naći u morskoj ribi, ne bi trebalo preterivati sa upotrebom ovih namirnica.

Namirnice koje loše utiču na rad štitaste žlezde:

  1. Žitarice, kao što su pšenica, raž, ječam, proso i ovas. Postoje podaci o povezanosti intolerancije na gluten i smanjene funkcije štitaste žlezde. Ukoliko Vaša štitasta žlezda ne radi pravilno, poželjno je izbegavati navedene namirnice. Proso sadrži goitrogene materije, pa bi trebalo izbegavati njegovu upotrebu ukoliko imate problem sa štitastom žlezdom.
  2. Kupus, karfiol, kelj, brokoli i drugo karfiolasto povrće deluju supresivno na rad štitaste žlezde, zato što sadrže određene goitrogene materije. Kuvanjem se inaktiviraju u velikoj meri, tako da nije neophodno potpuno ih isključiti iz upotrebe, već samo smanjiti njihov unos.
  3. Soja u svim oblicima. Soja je moćna namirnica. Čak i mala količina soje u obroku može negativno uticati na funkciju štitaste žlezde. Učinite sebi uslugu, i zaobiđite ovu namirnicu u svakodnevnoj ishrani.
  4. Soja. Da, toliko je jak njen negativan uticaj da zaslužuje da se nađe dva puta na istoj listi.